कोलाजेन र छालाको बारेमा सत्य: यो तपाईले सोच्न सक्नुहुने होइन

कोलेजन स्वस्थ छालाको एक महत्त्वपूर्ण घटक हो। दुर्भाग्यवश, र स्किनकेयरमा धेरै विषयहरू जस्तै, यो एउटा बजवर्ड भएको छ जुन हामीले धेरै ब्रान्डहरूले तिनीहरूलाई सामानहरू बेच्न मद्दत गर्नको लागि फ्याँकिएको सुनेका छौं।

धेरैजसो लाग्छ सबै हाल खाना र पेय पनि कोलाजेन समावेश गर्दछ। धेरै प्रकारका उपभोक्ता उत्पादनहरू जस्तै, सबैलाई विश्वास गर्न सकिँदैन। मार्केटिङ संपार्श्विकले सामान्यतया हामीलाई कोलेजेन-लेडेन वस्तुहरू खरिद गर्न धकेल्न हामी के सुन्न चाहन्छौं भनेर बताउँछ। 

हामीले तपाईलाई कोलाजेनको बारेमा सत्य प्रदान गर्नको लागि अराजकता मार्फत क्रमबद्ध गरेका छौं... र तपाईले सोच्न सक्ने यो होइन। हामी यसले कसरी काम गर्छ, हामीलाई किन चाहिन्छ, र वास्तवमा काम गर्ने कोलाजेन उत्पादनहरूका प्रकारहरू समावेश गर्नेछौं।

कोलेजन के हो?

कोलेजन शरीरमा पाइने सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा प्रोटिन हो। संयोजी ऊतक सिर्जना गर्न प्रयोग गरिन्छ जसले अन्य तन्तुहरूलाई एकसाथ बलियो बनाउँछ र बाँड्छ, यो मांसपेशी, टेन्डन, कार्टिलेज, हड्डी र छालाको एक भाग हो। छाला शरीरको सबैभन्दा ठूलो तन्तु हो, र यसको प्रतिरोध र शक्ति कायम राख्न कोलाजेनले प्रमुख भूमिका खेल्छ। 

जबकि शरीरले प्राकृतिक रूपमा आफ्नै कोलाजेन बनाउँछ, उमेर बढ्दै जाने प्राकृतिक प्रक्रियाले हामीलाई समय बित्दै जाँदा कम उत्पादन गराउँछ। र अस्वस्थ बानीहरू जस्तै धुम्रपान, अत्यधिक घाम र मदिरा सेवन, र व्यायाम र निद्राको कमीले कोलाजेन उत्पादनलाई थप घटाउँछ।

कोलेजनले छालाको लागि के गर्छ?

हाम्रो छालालाई यसको बल र लचिलोपन कायम राख्न प्रोटीन कोलाजेन र इलास्टिन चाहिन्छ। छाला लचिलो र लोचदार छ भनी सुनिश्चित गर्न दुवैले सँगै काम गर्छन् ताकि यसले शरीरको बाँकी भागलाई सुरक्षित राख्छ। जब कोलाजेन हराउँछ, हाम्रो छाला पातलो र कम कोमल हुन्छ, अक्सर रेखाहरू र झुर्रियों को रूप मा प्रस्तुत। कोलेजेन वास्तवमा छालालाई ढीलो हुनबाट जोगाउन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारक हुन सक्छ।

छालामा दृढताको कमी हुनुको अर्थ कोलाजेन हराउँदैछ। यो उमेरसँगै स्वाभाविक रूपमा हुन्छ र अस्वस्थ बानीहरूको कारणले तीव्र हुन्छ। हर्मोनल परिवर्तनहरू, जस्तै रजोनिवृत्ति, कोलेजन उत्पादन र हानिमा पनि खेल्छन्।

धन्यबाद, कोलाजेनको हानि बुढ्यौलीको एक नकारात्मक पक्ष हो जुन हामीसँग बस्नु पर्दैन। यो is सही उत्पादनहरु संग कोलाजेन को नवीकरण समर्थन गर्न सम्भव छ। 

जो कोलागेन गर्दैन काम

कोलाजेन-सुदृढिकरण गुणहरू घमण्ड गर्ने बजारमा सबै उत्पादनहरू तिनीहरूले के भन्छन् भनेर प्रमाणित हुँदैनन्। कोलाजेन उत्पादनलाई बढावा दिनको लागि बजारमा कोलाजेन खाद्य पदार्थहरूको वृद्धि भएको छ। पेय पाउडर, सप्लिमेन्ट, र ब्रोथ्सका केही उत्पादकहरूले (जुन अन्य तरिकामा पुनर्स्थापना हुन सक्छ) आफ्ना उत्पादनहरूलाई कोलाजेन प्रोटीन भएको रूपमा प्रचार गर्छन् र तिनीहरूसँग छालालाई बलियो बनाउने र रेखाहरू र चाउरीपनाहरू कम गर्ने क्षमता भएको विज्ञापनमा धेरै लगानी गरेका छन्। 

यी दावीहरूलाई समर्थन गर्न, कम्पनीहरूले अध्ययनहरूबाट नतिजाहरू घमण्ड गर्छन् जसले छालालाई फाइदा पुर्याउने र बुढ्यौलीका लक्षणहरू कम गर्ने इन्जेसिबल कोलाजेन तर्फ औंल्याउँछ। दुर्भाग्यवश, यस प्रकारको अनुसन्धान सामान्यतया उही कम्पनीहरु द्वारा वित्त पोषित छ। यदि हामी राम्रो छालाको लागि राम्रो खान चाहन्छौं भने, त्यसो गर्ने सिद्ध तरिकाहरू छन्, तर सत्य यो हो कि उपभोग्य कोलाजेनले बुढ्यौलीको संकेतलाई उल्ट्याउछ भन्ने कुनै ठोस प्रमाण छैन। 

अहिले वैज्ञानिकहरु भन्छन् पाचन प्रक्रियाले सम्पूर्ण कोलाजेनलाई तोड्छ र कुनै पनि वास्तविक लाभहरू प्रदान गर्नको लागि यो छालामा पुग्न सक्ने सम्भावनालाई कम गर्छ। त्यसोभए खाद्य कोलाजेनको नयाँ प्रवृतिमा खरीद नगर्न सावधान रहनुहोस्। 

कुन कोलेजन के काम

हामीलाई थाहा छ कि सही सामयिक छाला हेरचाह हो सिद्ध कोलेजन उत्पादन बढाउन र बुढ्यौलीका लक्षणहरू कम गर्न। केही उत्पादनहरूले छालालाई अवस्थित कोलेजन जोगाउन मद्दत गर्ने तरिकामा समर्थन गर्दछ, जबकि अरूले कोलाजेन उत्पादनलाई बढावा दिन्छ। अतिरिक्त हाइड्रेटिंग क्रिमहरू जसले छालालाई नमी कायम राख्न मद्दत गर्दछ, जसले कोलाजेन अवधारणलाई बढावा दिने, फ्री रेडिकलहरूबाट सुरक्षाको रूपमा कार्य गर्दछ।

भिटामिन सी भएको छालाको हेरचाहले कोलाजेन उत्पादन गर्न आवश्यक इन्जाइमहरूको उत्पादनलाई प्रोत्साहित गरेर कोलाजेनको संश्लेषणलाई समर्थन गर्दछ। र अध्ययनहरूले देखाउँछ कि सबै भन्दा राम्रो कोलेजन छाला हेरचाह सामग्री रेटिनोइड्स र पेप्टाइड्स होजसले सेल टर्नओभर बढाउँछ। नवीकरण सेल टर्नओभर भनेको अधिक कोलाजेन उत्पादन हो। बलियो र अधिक कोमल छाला परिणामहरू।

जहाँ डर्मसिल्क छाला हेरचाह भित्र आउँछ

हामीलाई यो पनि थाहा छ कि सबै छालाको हेरचाह समान हुँदैन। छाला विशेषज्ञ र एस्थेटिसियनहरू त्यो गुणमा सहमत छन्-ग्रेड ब्रान्डहरूले उत्कृष्ट कोलाजेन स्किनकेयर प्रस्ताव गर्छन् किनभने तिनीहरू FDA द्वारा अनुमोदित केन्द्रित सूत्रहरू र छाला अवरोधहरू घुसाउनको लागि बनाइएको। यसले तिनीहरूलाई थप प्रभावकारी बनाउँछ, किनकि तिनीहरूले सक्रिय सामग्रीहरू तपाईंको छालामा गहिरो डेलिभर गर्न सक्छन्। गुणस्तरको निरन्तर प्रयोग- ग्रेड स्किनकेयर कोलाजेन उत्पादनको बृद्धि प्रदान गर्दछ हामी मध्ये धेरैले खोजिरहेका छौं। 

कोलाजेन समर्थन स्किनकेयर को हाम्रो क्युरेट गरिएको संग्रह ब्राउज गर्नुहोस् ➜